時間をかけて飲んでもいいですね。
または、1包は夕食の前に、1包はおやつ代わりに、といった飲み方でもOKです。
持ち歩けるからどこでも飲めますし、開けない限りは賞味期限まで飲むことができてとても衛生的です。
初めて購入した際は飲み方で迷いがちですが、100~150ml程度の水や炭酸水で薄めて飲めばいいだけなので簡単です。
原液を測る手間やこぼしてしまう心配がないのはうれしいですよね。
1日1~2包なので、クレンジング酵素0はファスティングよりも置き換え向きなようです。
置き換える際にクレンジング酵素0はいろいろなアレンジをすることができます。
飲み物だけにこだわらずヨーグルトやアイスにトッピングしても構わないようです。
特におすすめだと思うのは、クレンジング酵素0をドレッシングにしてサラダにかける方法です。
クレンジング酵素0をプロデュースしたモデル・ゆんころちゃんのブログにレシピが載っているので、簡単に作ることができます。
サラダなら噛むことによって満腹感も感じやすく、野菜そのものの酵素もとることができます。
クレンジング酵素0は、サラダだけでは補えない分の栄養素を含んでいますので栄養不足になる心配がありません。
参考にこちらのサイトも見てください!⇒クレンジング酵素0 飲み方

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